Ребенок молодец)позанималась дома,10 минут разминки и 20 силовых.растяжку не делала.
А это средства с али)вчера попробовала перцовое.говорят,что лучше обертывание,но я просто нанесла.пекло,но так как и мое белитовское.и вновь проявилось сегодня когда я занималась))попа чуточку погорела)
Как нибудь попробую именно обернуться.