Есть абонемент в зал. Стараюсь ходить хотя бы 2 раза в неделю. Обязательно на растяжку - сажусь уже на продольный шпагат. Не чужд мне и зал. Раньше ходила на силовые в группе - сейчас не могу - кружится голова при большой нагрузке. Зато Зумба и драйв-денс - то что надо! Иногда получается в бассейн сходить - очень приятно и полезно)))
Суперррр! Вы уже таких успехов добились! Просто молодец! Есть чем гордиться!
При старании,все будет еще лучше! Пока усилий особых не прилагала. Сижу вон, Чоко-пай доедаю. Вот начала дневник, чтобы саму себя организовывать..
Mocuishle, Дневник это хорошо. Гланое, приучить себя писать каждый день