День добрый, товариСЧи.

Пишу я сюда уже отсидев на "некоторой" диете, что и составила сама, ибо сидя на других диетах у меня возникают траблы с кишечником, с которым все и так не очень хорошо.

Худею уже 10 день и из достижений я мало чем могу похвастаться, но все же есть чем:
1) Ушел 1 кг... воды. (До его сбрасывания вес был 49,5)
2) Вес стал удерживаться и куда более плавно сбрасываться. (Раньше скидывая его он мог все так же быстро набраться и так же быстро сброситься, из-за чего создавалось колесо Сансары.)
3) Не чувствую себя таким уж жиробасом.

Стоит уточнить то, что я занимаюсь как вне дома⁣ (асимметричный пилатес. (Ах, сколиоз), так и дома (60 приседаний, махи ногами в сторону по 30 в каждую, махи ногами назад, сжимание мячика коленями (тренер сказал, что это отлично помогает убрать те самые "ушки" на внутренней части лях), лодочку на спине.)

Соблюдая свою диету и выполняя все эти упражнения я рассчитываю на то, что сумею привести себя в отличную форму до следующего лета и на всю оставшуюся жизнь. ?

Нынешние параметры и желаемые; фото того, что есть и фото того, до чего я хочу довести свое тело или же приблизиться к желаемому:
⁣⁣
Обхват талии: 60-61 => 58-59.
Обхват бедер: 86-87 => 90-92. (Закачать как в "профиль" так и в ширь (анфас?)
Обхват лях: 49-50 => 45-48. (Желательно убрать с внутренне части.)

Рост: 165-166, Вес: 48, а стремлюсь к 40-45.