???доброго всем времени суток ?Как я уже писала выше не так давно у меня появился ребёночек, ??первые 3и месяца я вообще никак и ни чем не занималась? ,в мае начала заниматься дома, в июне в спорт зал пошла??, К лету стала выглядеть более-мение но не айс даже не так как до беременности .ходила я в спорт зал всего 1н месяц? дальше со скандалом мне запретила свекровь, мол колоко исчезнет (хочу сказать молока меньше не стало и никуда оно от спорта не деваеться).позже я переехала и стала жить совсем одна с малышём, запустила себя полностью .и недавно поймала себя на мысли что хватит пора стать лучше и изменить свою жизнь.Моё решительное изменение образа жизни началось 5дней назад , можно сказать что 2а дня у меня были разгрузочные. Так как была очень занята и не успевала покушать . Сегодня 3й день как я сижу на пп + спорт в домашних условиях и долгие прогулки на свежем воздухе . Вес я написала приблезительный так как весов у меня нет и я ореинтируюсь по размерам.