На сегодня все приёмы пищи окончены. На ужин съела только 1 творог, поэтому нет превышения(в изначальной версии превышение 83 ккал).

Как я набираю калораж? Вредностями. Сегодня хотела чипсы. Они у меня в тайнике. Съела 50 грамм, больше и не захотела😂 Ещё съела 45 грамм сухариков хрустим, вкусненько) вот за счёт этого и набор калоража...

По спорту сегодня пока ещё ничего не делала, сейчас еду в торговый центр, как вернусь-сделаю тренировку на внутреннюю часть бедра.
Сегодня показывала фото купальников одноклассницам, они были в шоке, что прорезывается пресс. К слову, я тоже в шоке. Но его всегда так видно, когда развивается отёк. Но мне нравится такой вид.
Доп: По спорту-11 835 шагов✨ тренировку с Кононовой делать не буду, так как приступаю к зубрёжке истории, но обёртывание сделаю.
Купили белые джинсы. 32 размер в stradivarius. Жесть,