Тут немножко срачи, но меня они не касаются, так что всё ок))
Для тех, кто говорит, что нельзя при питании на предельно низком калораже худеть так медленно-можно. При тяжёлых заболеваниях обмена веществ. Для сравнения-АИТ гипотиреоз в стадии декомпенсации снижает уровень основного обмена до 600-1000 ккал. В стадии компенсации он повышается до 1200-1300 ккал. При АИТ развиваются массивные отёки слизистых, что тоже может отражаться диким привесом(+1кг за сутки и более).. но с калоражем мучаться буду всю жизнь видимо.
Так что а) не знаете истории-не осуждайте б) частенько народ сам не знает своей истории.

Потом наткнулась на посты о том, что тут в основном отчеты о еде, нет мотивации.
Ну охуеть теперь. А что для вас мотивация? Как вам такая мотивация: регистируясь на этом ресурсе, вы повышаете риск развития ОРПП до 90%? Достаточно мотивирует? Или как вам такое: многие, кто здесь регистрируется, уходят через неделю, а то и раньше.

Хотите моих результатов и успехов? Результаты есть. Можно ли это назвать успехом? Не уверена.
Делает ли худоба меня счастливой? Нет. Решило ли похудение мои проблемы? Нет. Помогло их преодолеть? Нет. Породило ещё хуеву тучу проблем? Да.

А вот кстати, а что мне не нравится? Ножки то худенькие, худее, чем прошлым летом(или мне кажется?), именно как я хотела. Если делать ещё худее-будет совсем перебор. Можно ли сказать, что я выгляжу именно так, как хотела выглядеть? Да, наверно можно. Изменило ли это что-то в моей жизни? Пока что нет. Наверно потому что если хочешь что-то менять-надо менять, Независимо от веса.

Что поменялось в моём образе жизни за этот год? Сегодня в ресторане я съела намного меньше, чем ела год назад. Перестала набивать желудок до боли и тошноты. И это весомый прорыв. В остальном ничего не поменялось.

День прошёл отлично, разве что загорела мало.. Очень тонкая грань между "мало загорела" и "ой блин, обгорела"..