9 мая, 12:16
ВСЕХ С ВЕЛИКИМ ПРАЗДНИКОМ ПОБЕДЫ! Пусть вечно будет мир во всём мире и чистое небо над головой!
Всё ок, отвес 600гр, что в целом неплохо. Вес 50,5. Было бы неплохо ещё за сегодня где-то 1,5 кг потерять😂😂😂 шучу)
Что сегодня с питанием-вообще хз. В планах пока что точно тарелка супа. Больше не знаю, скорее всего больше ничего, планирую в 5 вечера уйти на празднования и остаться там до салюта(дай Бог, чтоб погода позволила).
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
не слышала за кефир с сахаром на ночь? Я когда то пробовала сработало!
Похудевшая, А чем он помогает?
Maya(*≧ω≦*), сахару нужно взять 70 г, а кефира - 140 мл.
Итого, в стаканчике у вас должно быть ровно 210 мл сладкого, до одури, напитка. Не рассказывайте, что сахар - тяжелый углевод. Может он и не легкий, конечно, но гремучая сахарно-кефирная смесь сгонит за ночь до 2 кг. У меня ушло 1 кг. Хотя в каждого свой организм.
Похудевшая, Вау, спасибо огромное, я о таком не слышала)
Похудевшая, 😮😮😮Эксперемент будет сделан завтра😄
Лёлечка, аххах попробуйте) вдруг сработает)