5 лет на то, чтоб принять свой голос. В лагере завершила эту процедуру окончательно.
С чего всё началось?
С рождения-порок развития, расщелина мягкого нёба, операция.
В 3,5 года начинаю говорить-речь невнятная, воздух и звук идёт через нос.
В 6,5 лет операция, речь внятная, но воздух и звук по прежднему через нос, уже в меньшей степени.
1-4 класс занятия с логопедами. Дети дразнили и унижали, а для меня это было больной точкой.
После 6 класса еду в лагерь с подругой. Там меня опять унижают, что просто добивает.
Опять логопедия. И тут логопед говорит "если кто-то спрашивает тебя "почему ты так разговариваешь?", отвечай "а ты почему так разговариваешь?", и вообще, а что такого? Что не так? Твой голос-твоя особенность, твоя изюминка, твоя фишка". С того момента начался процесс принятия голоса. Сначала перестала стесняться говорить. Перестала реагировать на передразнивания и унижения. Перестала остро реагировать на вопрос "почему ты так разговариваешь?". Позже стала относиться к голосу как к особенности, "не такое, как у всех". Но всегда боялась взять в руки микрофон. Всё равно в душе я боялась осуждения.
В лагере я это сделала. И я приняла свой голос таким, какой он сейчас. Выступила на сцене, два раза была ведущей, пела. И люди приняли мой голос таким, какой он есть. Это не имеет значение. Потому что полюбили меня не за то, как я говорю.
К чему я это.. Ушло 5 лет на принятие голоса.
Сколько уйдёт на принятие своего тела? Возможно ли это? Возможно ли такое, что я не буду остро реагировать по поводу любого замечания в адрес своего тела? Когда я пойму, что каждое тело, в том числе и моё, такое же уникальное, как мой голос? Такая же фишка, такая же особенность? Почему я считаю, что моё тело должно быть только такое, и никакое другое? Почему я вмешалась в природный процесс в погоне за модой и непонятными идеалами красоты? На рекавери в среднем уходит 1,5 года. Это меньше, чем 5 лет. Когда решусь? Когда рак на горе свистнет. Мне кажется, что такое решение будет спонтанным.
Нормальный у тебя голос). Ты не хочешь с диетологом поработать, с таким, который будет тебя заставлять правильно питаться и поможет перейти на ип? Я как раз сейчас занимаюсь этим. Все не так уж плохо.
тебя не устраивают твои 50 кг???
Белуччи, Устраивает, но тяжело поддерживать. Хочется есть и не бояться еды(
Ова, Ну, я однозначно противник вообще слова "правильно", сейчас пытаюсь сама на ИП, но в условиях отеля, когда ты понимаешь, что тебе надо сейчас поесть так, чтоб хватило до следующего приёма пищи.. Дома то поел, через 2-3 часа опять захотел есть-пошёл и поел, а здесь такое не прокатывает..