Я сдаюсь. Я настолько погрязла в проблемах, что рискую просто не выдержать новый учебный год.
Хотела написать, что ненавижуиотдыхс ненавижу шведский стол, но на самом деле.. А кто виноват? Кто виноват? Никто, кроме меня. Так что. Ненавижу себя.
Я не дружу со своим телом, со своим организмом. Но как можно с ним дружить, если он так поступает?
Вес после 2 недель отдыха 52,8. Контрольное взвешивание утром. Мыслить очищениях уже не кажется отвратительной. Это война. А на войне все средства хороши. На самом деле, не дай бог я до этого скачусь. Проблем будет ещё больше. Это как снежный ком. Может принять эти 53 кг? Может это и есть мой сет-поинт?
Я долго топталась в 51-55 кг. Тоже думала, что сет-поинт, а оказалось с питанием ошибалась, и с активностью (считала себя активнее чем на самом деле), сидела на поддержке и психовала что не худеется... НО, у тебя ж проблемы с гормонами... Может в этом причина?
Главный и самый важный вопрос, который решит твою дилемму, тебе нравится твой внешний вид в 52 - 53 кг :? Если да, то смирись и прими. Если нет, то теряй лишний вес, только не кардинальным методом. Как по мне, ты внешне выглядишь превосходно, очень красивая фигура, но это лишь оболочка. Что внутри чувствуешь :? Есть намёк на гармонию :?
На выходных тоже была тяга к очищению, но снова неудачные попытки, в итоги в слезах уснула, что даже хорошо. И ты не занимайся этим отвратительным делом. Со стороны (если бы конечно кто-то увидел) это смотрится очень жалко и мерзко.
Скоро отпуск и переживаю что буду есть слишком много, потому что на выходных не умею (пфф, оправдание) себя контролировать.
Happy End, Я тоже думала, что в этом, потому что уже как 2,5 месяца их отменили и все симптомы вернулись, и вес-не самый страшный из них. Но начать снова пить не могу без указания врача. Через 3 дня контрольные анализы, там увидим, что да как.. Мне сильно то не нужно, хочу 50-51.. Просто знаю, насколько тяжело уходит вес, поэтому психую
Диана :), Нет. Однозначно не нравится. Хочу ноги тоньше и руки тоньше.. Да и талию тоже не мешало бы😂 В общем, будем бороться, чё уж там..
А тебе удачно отдохнуть))
DiDi11, Видишь, оказывается всё гораздо проще и ты сама легко ответила на свой вопрос.
Спасибочки, было бы здорово :*
DiDi11, извини, что лезу, а какие именно симптомы?
Happy End, Основной, который очень мешает мне жить-сонливость. Сонливость и постоянная усталость, непродуктивный сон, порой по 14-18 часов в сутки(то есть ночью 8-10 и днём 6-8 часов). И ещё постоянное ощущение холода(кхм, мёрзнуть при +25 +30 это уже слишком). А так всего по мелочи: выпадение волос(возможно из-за обесцвечивания, тут точно не скажешь, из-за чего именно), ломкие ногти(отрастить не могу), сухая, даже очень сухая кожа(особенно после отдыха, где она видать не совсем пережила воздействия солнца и окончательно стала сухой), нарушения менструального цикла(да, не мелочь, особенно если учесть, что уже год и вообще это и было первопричиной обращения к врачу. Просто нестабильный цикл), запоры, атония желчного пузыря, очень плохая память, особенно кратковременная(вот это тоже очень сильно мешает, не помню события и, особенно, свои действия), боли в суставах(тоже очень мешают жить, делали узи и рентген, всё ок). Иногда бывают отёки слизистых, но может быть, это аллергия? Вот тут я хз. И половина из этого исчезла весной на фоне гормонов.
А вообще, эта хрень даёт очень сильное замедление обмена веществ, но я как бы не парилась, пока не набрала 2,5 кг и за 2 дня на 1000 раньше отвес мог быть около кг, сейчас же максимум 300.. Просто я такими темпами не успею даже к поездке..
DiDi11, ужасно(( Надеюсь, это возможно вылечить! Сил тебе🤗✊
Happy End, Спасибо) силы точно пригодятся, потому что вылечить это нельзя, можно только компенсировать гормонами и стабилизировать состояние вроде.. Хотя в моём случае ещё может быть можно, потому что в 9 лет уже было обострение, но обошлись без гормонов
Ты же знаешь что ты очень красивая ? Чего ты так на этих паре кг зациклена ?значит твоему телу так комфортней и безопасней ,в зеркале то что ?желе колыхается ?нет же
mini.me, В некоторые вещи с трудом влезаю+завтра самолёт, опять неделя отдыха, на которой я не хочу париться о весе и хочу просто нормально есть)) а если поехать туда с 52,3-то можно вернуться с 54)) но я уже 50,7)