Хоть какой-то результат тоже результат. Как думаешь сейчас ты сильно себя мучаешь :?

Диана :), Очень.. Но вчерашний день вроде ещё ничего, я особых неудобств не испытала)) вчера было интуитивное питание, но сегодня посчитала сколько это-так и вышло, 1012/1000) сейчас сижу в KFC с подругами, они пошли брать себе еду, а я нет, но даже не из-за похудения, а из-за того, что просто не хочу на данный момент, мб позже захочу. Благо теперь оно прям под окнами и я в любой момент могу пойти и купить то, что хочу, если реально буду хотеть именно этого))

DiDi11, В этом то и проблема, не должно быть насилия. Если сможешь отпустить ситуацию, не ожидать многое, то всё будет получаться в разы лучше. Такой вот парадокс, который действует практически во всех случаях.

А то что у тебя так отлично получается с ИП, так вообще прекрасно. Это куда важнее и в разы сложнее, чем быстрая потеря веса.