Замечаю, что ем очень мало жиров.. А это неправильно! Мама вот у меня ела мало жиров, кончилось тем, что вырезали желчный пузырь вместе с камнями 17мм и 19мм.. Врачи сказали низкожировая диета такое сотворила(5 лет назад мама пыталась худеть радикальными способами из разряда питьевых на бульонах).. Сказали, что у меня тоже такое может произойти, так что вот надо как-то за жирами следить..
Правильно) еще без достаточного количества жиров сохнет кожа, женские органы бунтуют и с ними жкт. Так что да, надо обязательно