Знаете, какая самая идиотская идея была? Идти в тренажёрный зал, когда у тебя тип разгрузочный день и ты схавал 600ккал, когда собственно норма почти в 3 раза больше.. Завтра ещё один день на кефире, и выдержать его реально на кефире шансов больше, ибо едем с мамой в торговый центр, а фастфуд я не ем)) так что будет отмазка для мамы) на самом деле, я так издеваюсь над собой просто по причине того, что в понедельник у близкой подруги День Рождения.. Много я там есть надеюсь не буду, но всё же боюсь увидеть после него просто космические цифры)
Ну я так перед новым годом пыталась сделать. Закончилось все плачевно. Особо много я не ела в новый год, но тем не менее +5 кг за день набрала. Пусть это покажется нереальным , но именно так оно и было. Ну, а вообще , организм у всех разный.
? ты там в обморок в тренажёрке не упала?
Oliviya, Неет)) у меня вообще ощущение, что мой организм физически не способен на обмороки, потому что что бы не происходило, он всегда выдерживает) думала увижу труп-упаду, но нет, только закрыла глаза и отвернулась(наверно это реакция защиты психики).. А так, когда силы организма на исходе и ему чего-то не хватает, то просто как будто "батарейка садится" и начинает дико в сон клонить))
DiDi11, Это хорошо, завидую искренне)
У меня чуть что -голова кружится