3 декабря, 21:57
Знаете что я поняла? Я часто вижу цели, которые кажутся мне дикими, немыслимыми. Например, рост 172 и вес 54. Куда? Зачем? А потом считаю ИМТ, сравниваю со своим и понимаю, что я стремлюсь/имею такое же.. У других мне кажется это дикостью, опасно для здоровья и тому подобное, у себя-норма. Или рост 178, вес 56, ты такой "куда тебе?", а потом высчитываешь ИМТ и понимаешь, что стремишься к такому же..
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Для меня по ИМТ норма - 56 кг, но норма и оптимальный внешний вид не всегда соответствуют. К тому же, ИМТ отталкивается всего от двух факторов, что делает не особо вызывает доверия, оценивание довольно прагматичное.