Очень обидно, сегодня превышение 161 ккал, сейчас только поняла это, потому что вспомнила, что забыла внести хлеб с маслом.. Да, 5 лет не ела это, теперь приходится.. Жесть конечно..
Не переживай пока за калораж? сосредоточься на здоровье! Ты не должна жирами много набрать, хотя от них бывает такое ощущение, что переел. Может быть, попробовать сократить углеводы немного?
#РакДурак, Нет, это из-за того, что вовремя не обнаружили проблему.. То есть жиров я ем достаточно, вопрос только сколько из них усваивается.. А на диетах не сидела никогда, если только диетический стол 5(показан из-за гастродуоденита), но я его особо не придерживаюсь, так, в общих рекомендациях только.. Но диеты с больным желудком-вряд ли физически возможно.. Хотя наверно возможно, но не для меня.. И слава Богу)
Не переживай пока за калораж? сосредоточься на здоровье! Ты не должна жирами много набрать, хотя от них бывает такое ощущение, что переел. Может быть, попробовать сократить углеводы немного?
Chiffa_ld, Вот тоже думаю на счёт углеводов, надо продумать, что в школу брать на перекусы и тогда думаю смогу их сократить))
Приходится? Заставляет кто - то? Ужас какой!
#РакДурак, Ага, заставляют, врачи и состояние здоровья) пытаемся заставить желчный пузырь вновь сокращаться и выполнять свою функцию..
#РакДурак, да, ей врач прописал, прочитай пост ниже, тут сарказм неуместен =\
RedGreenBlueSoundsystem, Это был вопрос, автору поста. Оскорбления исходили? Нет. В чем проблема?
DiDi11, Это из - за диет? ?
#РакДурак, Значит я неверно поняла, выглядело как сарказм.
#РакДурак, Нет, это из-за того, что вовремя не обнаружили проблему.. То есть жиров я ем достаточно, вопрос только сколько из них усваивается.. А на диетах не сидела никогда, если только диетический стол 5(показан из-за гастродуоденита), но я его особо не придерживаюсь, так, в общих рекомендациях только.. Но диеты с больным желудком-вряд ли физически возможно.. Хотя наверно возможно, но не для меня.. И слава Богу)