22 декабря, 22:33
Надоело считать КБЖУ. Надоело жить в режиме вечной диеты. Надоело ходить по магазину и "так, это мне нельзя, это нельзя, это тоже нельзя, и это нельзя". Надоело постоянно думать "поесть сейчас или потом? А вдруг я поем сейчас, а потом ещё захочу поесть, а ккал не останется?". Надоело винить себя за лишние 100ккал в калораже. Надоело винить себя за привесы. Надоело чувство бесконтрольности ситуации. Надоело, что всё идёт не по плану.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Блин, ты же вроде все ешь... что тебя нельзя?
Хельга Патаки, Так я ж хочу всё, сразу и помногу)) а вообще, я всё ем, но набираю вес(
Я тебя хорошо понимаю, такая же была точно. Просто надо взять и выработать нормальные пищевые привычки. Найти среди нормальных продуктов то, что тебе нравится и что ты бы могла есть каждый день))