Кстати, мне кажется, что я начала учиться слушать организм)
Уже 3 дня не считаю калории, даже не помню, что съела, если честно))
Позавчера не считала, потому что мама попросила на один день задвинуть похудение и мысли о нём подальше, а вчера просто влом было)
Сегодня не считаю, так как съела 6 сушек и не знаю их калорийность, а считать лень))
Интуитивно я вроде понимаю, чего и сколько хочу и что нужно организму)