11 января, 23:43
Думаю попробовать, на этом я по идее должна поддержать вес... Хотя не знаю, смогу ли сейчас это.. Или лучше попробовать второй вариант?
Не для похудения, а чтоб преодолеть страх перед едой, чтоб принять, что при повышении калоража не буду набирать вес то на самом деле. Чтоб избавиться от страха переедания наверно..
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Можешь как раз и попробовать где больше ккал, чтоб избавиться от страха...
А лучше давай со мной, на двухнедельной)
₪Zhanna, Что за двухнедельная?)
Ну для тебя не маловато будет?
₪Zhanna, 700 наверно маловато)) мне б сейчас как-то научиться есть нормально) попробую HSGD, если нормально пойдёт, то перейду на HSGD+300
DiDi11, Да, правильно, лучше так ? Удачи тебе)
₪Zhanna, Спасибо)) и тебе)
DiDi11, Спасибо)