Как объяснить, что вечером и утром один и тот же вес? Что это за херня?
Хотя я вчера после взвешивания выпила стакан воды, но..
Такое поведение моего организма только порождает мои страхи! Я вчера писала rare_woods, что боюсь съесть творог(105 ккал) или даже выпить воды(0 ккал) в 21:50! Но потом пошла и выпила воды.. А по калориям за вчера было 1037. И привес 100г. Нет, конечно, надо понимать, что 100г-это вообще ни о чём.
Это просто вода. за ночь происходит застой лишней жидкости, поэтому некоторые опухшими просыпаются, если много перед сном выпьют. Часа через 2 после пробуждения вода выходит и вес меньше