🙈ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ🙈
✨Экспериментариум 2✨
Задание 2.
И так, типичное праздничное застолье.
Накануне и весь день родители готовят салаты, я чищу яйца(да, люблю их чистить. И мандаринки люблю чистить и не люблю есть. Могу работать очистителем мандаринок). На столе оливье, селёдка под шубой, колбаса. Ем колбасу, не люблю салаты. Потом второе, иногда это пицца, очищаю её и ем только тесто(сейчас дела получше, ем Маргариту), так как не люблю сыр(дура была, ага). Или это картошка, тогда ем картошку. Потом играли. Потом чаепитие. Обычные торты я не ела(и не ем), поэтому мне покупали вафельный. Так что сидим и едим торты. Сидим мы всегда по-разному, рядом обычно мама, за ней папа, по другую сторону мой двоюродный брат-ровесник, за ним мой родной брат, потом наш маленький двоюродный брат(с 2009 года😂), напротив тётя и дядя)
Праздничная еда отличается? Да, количеством😂 Ну и не каждый день едим салаты, пиццы и торты) в праздники едим больше.
Пищевые сценарии в семье были в очень далеком детстве. Не помню почему, но иногда мы собирались всей семьёй, в миску высыпались чипсы и мы их ели. Но было это в слишком далеком детстве, 4-5 лет. В обед обязательно суп-это было всегда)) до 6 лет этим супом кормили с ложечки, потом постепенно стали заставлять есть самой, а последние год-два я его очень полюбила) сладкое только после основного, чтоб не дай Бог не перебить аппетит. Кол-во сладостей ограничивалось иногда.
Мама ограничивала себя в питании, иногда ела суп без картошки(то есть пила бульон) и я просила мне тоже так же😂 Но мама говорила, что я расту и мне так нельзя)) мне запрещали сухари и чипсы, если находили-выбрасывали.
Как это повлияло? Сухарями и чипсами объедалась до ужаса, но бросила. Теперь эти 2 продукта под строжайшим табу.
В ежедневной практике я продолжаю есть десерт после основного блюда, даже если уже наелась. Иногда это приводит к перееданию. Продолжаю обязательно есть суп, но я его люблю.