24 февраля, 11:15
Ехать в магазин или нет? Мама не хочет ехать со мной, но я не знаю, ехать или нет..
У меня две хорошие новости:
стало всё очень даже налаживаться с дорогим мне человеком
Смотрю в зеркало и понимаю, что всё очень даже неплохо
А ещё стала меньше проводить здесь времени, ибо тяжело читать записи и видеть в них РПП. Ага, я вам Америку заново не открою, но тут у половины РПП по типу орторексии и анорексии, а ещё половина пытается победить КП диетами🙃 В общем, бесполезный вариант, поверьте. Я так 8 месяцев потеряла) и ещё столько же наверно потеряю, если не больше... Ну так вот, тяжело стало читать ленту, поэтому в основном читаю только тех, на кого подписана.
А ещё, может кто помнит, что я говорила в начале дневника. Что если вы хотите сохранить результат после диеты, то диета должна стать образом жизни? Так вот, это прямой путь к анорексии как к психическому заболеванию. И ПП тоже.
Езжай,че дома сидеть
Я сижу здесь, чтобы читать тех, на кого подписана. В ленту даже не заглядываю по той же причине.
У меня раньше была начальная стадия анорексии, а позже орторексии, кп, мне кажется, сопровождали всю жизнь :(
Уххх, кошмар... Хорошо, что всё это в прошлом!
Конечно ехать нужно, прогуляешься, а что такое рпп?
Ова, Расстройства пищевого поведения
cthrs, Читаешь ты ленту, читаешь!))) Ибо твой ник мелькал в моих уведомлениях, но никак не в подписках.)))
Одна я тут не вижу людей с РПП? 😓
#РакДурак, Тут очень много тех, у кого есть предпосылки и есть проблемы.. они решаемы, но всё же)
Многие здесь пытаются решить внутренние проблемы, такие как низкая самооценка, именно внешними изменениями..и их ждет разочарование и срывы, когда с потерей веса отношение к себе никак не меняется в длительной перспективе((
Вот и я понимаю, что самое сложное - это просто жить, питаться правильно и вкусно, любить еду, не зависеть от нее, не бояться ее, заниматься спортом потому что нравится, а не для расхода калорий.. эхх) очень хочется гармонии, хорошего настроения каждый день и главное - веры в свои силы.. 😎
DiDi11, Дада, есть такое, у меня точно есть😂😂😂
Chiffa_ld, твои слова да каждому в уши.
я думала "буду весить 65, буду себя любить" стала весить 62, и ничего не изменилось. только сейчас осознала, что даже не сидя на диетах, особо себя не ограничивая и достигнув хорошего результата, я не осилила самого главного: очистки своих мыслей.
сейчас двигаюсь в этом направлении, и в одиночку это крайне сложно.
всем бы нам гармонии, а многим немного мозга хотя бы...
мысли твои верные.
#РакДурак, Давно это было
cthrs, На днях. 😓