14 августа, 16:41
второй день диеты.
отвес с утра порадовал. добавил сил))
в итоге было 4 приема пищи полноценных- гречка 200гр в каждый прием. и 1 перекус кефир 0.4 с клетчаткой.
полет нормальный.
встала на весы вечером а там 86.9((
переживаю что не будет отвеса.
хочется хотя б 85,9(((
пожаааааааалуйста. буду держать кулачки всю ночь.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
85,9 вряд ли будет, запаститесь терпением. У меня с вечера дай Бог, если 300 уходит, а если 500-так это вообще праздник😂 Удачи))