Вчера был достаточно продуктивный день, я хоть и не тренила утром, но вечером активно приседала. Так что к концу упражнений даже коленко разболелось. Может я что-то делаю не так?
А еще я хочу себе весы, потому что дома нету, только у родителей - а у них я бываю обычно на выходных
Приседания.
https://youtu.be/j8H6X4KQQ5A
Хотэйчик, ??Спасибо огромное!