Сегодня, во-первых, выспалась.

Во-вторых, объективно не переедала. К системе минус 60 пока не близко, но уже гораздо лучше.

Итак:

Завтрак 9.00 - мюсли с соком, кофе (с молоком, сахаром), финики.

Обед 14.00 - макароны и салат (капуста, огурец, масло) ложка майонеза, сыр.

Ужин 18.00 - капуста тушенная с маслом, кусочек хлеба, пара кусочков творожной запеканки, полстакана молока. Запеканка была лишней, но очень хотелось себя чуток побаловать, ибо устала сильно.

Из спорта сегодня несколько упражнений, пока детям показывала что и как. В общем такой вот ленивый день. И голова еще болит... Хочется тишины, а тут трое детей квартиру разносят. Карантин...