Мой первый день. Точнее вечер.?

Настолько оголодала, что не успела опомниться как смела весь свой ужин и забыла его сфотографировать.

Филе куриного бедра - примерно 100 гр
Половина зеленого перца
Жареный рис - примерно 250 гр

Если уж и сфотографировать забыла, то что уж про взвешивание порции говорить. Но это не первая моя попытка "следить за фигурой", так что глаз у меня наметан.

БЖУ: 23/31/56, 600 ккал. Многовато, особенно если вспомнить, что и как я ела в течение дня. Но это уже в прошлом и за рамками дневника ?