Вчера был не самый лучший день моей жизни. Я вернулась домой уже около десяти вечера, а сразу после у меня случилась истерика, может, даже нервный срыв. Воистину, больнее всего нам могут сделать только наши близкие любимые люди.
Поэтому калорий за вчера я набрала мало, ибо днем была занята работой, а вечером и ночью - рыдала.
Итог за вчера: 1025 ккал.
Сегодня встала вся опухшая, но, машинально взвесив творог, 105 грамм на завтрак уже съела.
Если пытаться во всем видеть позитив, то вчера и еще пару ближайших дней у меня станут "разгрузочными". В четверг, наверное, хоть весы порадуют.