Уже на протяжении трёх месяцев регулярно занимаюсь физическими упражнениями,а следить за питанием начала более года назад. Результат заметен,но не хочу останавливаться на достигнутом. Сегодня наткнулась на ссылку в группе 40кг,которая меня заинтересовала. Дабы избежать срывов,думаю вести дневник. Это будет мой блог,в котором я хочу делиться своими достижениями или же наоборот неудачами. Надеюсь,что записывать происходящее у меня войдёт в привычку и мне будет проще?