Доброе утро!??
Погодка радует свежестью, вокруг лужи и грязь. Но самые сильные идут на стадион ?? Теперь жалею, что летом мало бегала, так что нужно наверстать пока природа позволяет выйти из дома. Чувствую невероятный прилив энергии.
Вообще, я мерзлячка и постоянно болею, надо будет приобрести витамины. Еще планирую закаляться, чтобы укрепить иммунитет. Главное, начинать постепенно с обтирания смоченным полотенцем и потом уже душ, когда тело адаптируется. А то мои пробежки обернуться боком. ?
Всем добра, здоровья и отвесов!??
+фото-мотивация ?