Ну вот. Первый рубеж пройден минус 5 кг. Осталось еще пару раз по столько же) Моя тренер заметила, что я немного похудела, так приятно))))) Сейчас уже занимаюсь самостоятельно.
Как во время остановиться, и при этом не набрать в весе снова? Чего добавлять в круговых тренировках - количество кругов, или вес? Пока не очень понятно, поэтому добавляем вес потихоньку.

пы. сы. а еще, кажется, я безнадежно устарела, я не хочу быть анорексично дохлой, не хочу силиконовые губы, жопу, нарощенные ресницы, нарощенные волосы, китайско-желтый загар из солярия и прочие прелести современных дамочек. просто насмотрелась на коллег на работе, которым по 23-25 лет. крик души какой-то, простите...

Ну а пока мотивашечка)