Ужииин ?? еда, я люблю тебя ?? не понимаю всех тех, кто худеет на всяких питьевых, кушает 500 ккал в день? зачем так себя мучить, если можно кушать, соблюдая несколько правил и худеть?? медленно, но верно! Менять свои пищевые привычки и кушать правильную еду!?
Полностью согласна, жалею, что раньше этого не понимала, а морила себя голодом и безрезультатно
Vika19816, И я через это прошла. Все приходит с опытом, мне в свое время никто не мог дать совета и подсказать, как правильно. А сейчас можно читать дневники и учиться на опыте и ошибках других)