⁣Всем привет!!!
Сегодня у меня день, експерементальных вкусняшек) но вы не думайте, я не сорвалась, все очень полезно и вкусно)))
Спортом позаниматся сегодня времени не было, но я это дело компенсировала ходьбой. Я отказалась от лифтов, а так как живу на 7 этаже, то бегаю прилично))) и пешочком хожу в магазины и на рынки, так что я сегодня успела находится))) плюс еще и уборочка, так что пропотела знатно)
На завтрак у меня была картошечка запеченая в мундире (очень вкусная и полезная) и два отварных яичка.
На перекус йогурт.
На обед решила поексперементировать и приготовила рулетик из кальмара с рисом и морковкой, запеченые в духовочке. Получились такие смешные, но вкусные, муж и посмеялся и оценил)? все фоточки ниже, прям все все задокументировала)))
А вот вечером чего то захотелось, так я и тут свою духовочку включила))) приготовила запеченые яблочки, короче духовочный день у меня, еще думаю кефирчика попить и на боковую))) так что вот так прошел сегодня мой день.
Завтра в планах хорошо позаниматься) так что отпишусь, может даже скину фото своей "ненаглядной" фигурки, что бы потом результаты можно было сравнить, ну и конечно мотивашки всем вам и мне))) что б жрать не хотелось.
Всем цем цем???