После 2 дней беспорядочной обжираловки конфетами, печеньями, батончиками, шоколадками и литрами кофе, решила сесть на разгрузку
Сегодня день 1
В рацион входят кефир и яблоки, но с утра я позволила себе кружку горячего бодрящего кофе? ( и ближе к вечеру)
Несмотря на то, что за сегодня было съедено очень мало, я была полна сил и энергии??
Школа, тренировка, бег дались мне на удивление очень легко, посмотрим, что будет со мной завтра
P. S. Завтра день 2 на гречке и кефире, цель оставлю в тайне, но надеюсь, что я достигну её?