40кг Дневники 40кг Дневники
  • Лента
  • Регистрация
  • Вход
  • Меню
Вита
Вита
Подписаться ОтписатьсяВы подписаны Загрузка...
Хочу стройное, подтянутое и спортивное тело
165см, 70кг
1 подписчик 0 подписчиков
0 подписок

11 августа, 10:11

Что-то настроение пофигистическое. Взяла и съела на завтрак 2 бутерброда с маслом и сыром + 2 овсяные печенюшки. Получила такое удовольствие. Если честно, так надоели каши, смотреть на них не могу. И даже совесть помалкивает. Впереди др свекрови, и думаю, на сколько мне хватит силы воли.

1

10 августа, 16:45

Питаюсь тем же, что и ела раньше. Только не ем сладкого, калорийного, поменьше жирного. И порции уменьшила. Стараюсь придерживаться пп. Два раза хожу в тренажёрный зал, два раза в бассейн. Завтра др свекрови, боюсь неудержаться и съесть лишнего. Ах, да! Самое важное, худею я с апреля, а уже сбросила 12 кг. Для меня это подвиг и маленькое достижение.

3
© Online Media Group Ltd 2016