16/40
Вес: 59,3 (-100)
Завтрак: овсянка, кофе, половина вафли и печенька овсяная.
Обед: гречка с котлетой, сыр.
Перекус: ягоды.
Ужин: йогурт.
Тренировка с Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней" 2/30