3
Вес: ?
Завтрак: кофе с молоком, 2 пирожка.
Обед-Ужин: яблоки, кефир.
Конечно питание так себе мягко говоря, но я пока пытаюсь сократить количество срани которое я ела почти 1.5 месяца.
Решила все таки начать понемногу заниматься. Сначала парочку тренировок в Nike Training Club, буду заниматься по ним месяц чередуя, с сегодняшнего дня. Потом возможно перейду на Джилл.
Я по первым двум приложениям занимаюсь уже 18 дней. Надо было и про грудь скачать😐 ну ничего, грудью займусь позже😅
Морковка с хвостиком, И как? Есть результат?
Doit, Ну не могу пока сказать, по окончанию месяца думаю выложить фото до/после, может здесь скажут видно или нет))