1
Вес: примерно 81,7. Похудела до 78кг, но потом у меня была свадьба и все что я скинула вернулось обратно.
Завтрак: кофе, бутерброд с сыром.
Перекус на работе: круассан с ветчиной и сыром, твикс.
Обед: рис с куриной котлетой, салат из гренок кукурузы ветчины листов салата и огурца, капучино без сахара.
Ужин: савушкин творожок "груша-банан"
Вечером былобелое сухое вино и чипсы. "Пп" на уровне конечно.