11 августа, 14:26
Вот прошло почти 4 дня с начала моего похудения!Мой результат 300 грамм за 4 дня!?Мало это или много я не знаю!Но почему-то нет вдохновения!но я буду бороться, я очень хочу прийти в нормальную форму
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
С Вашим весом - это результат не большой но все равно результат! Постарайтесь пить больше воды, не есть за 3-4 часа до сна и исключить солёное, мучное, сладкое, и тогда результат будет намного лучше! Успехов и силы воли Вам!