Тина Т.
Для начала хотелось бы дойти до 60кг , а лучше до 56. Убрать небольшой, но оставшийся после 2го кесарева живот .
25 сентября, 13:25
Примерно месяц сижу на диете дюкана, самая лучшая диета! Уже худела на ней к свадьбе. Отлично уходят объемы! Только там 1й этап атака (белковая пища) , потом перейти надо на чередование (день белки с овощами , день белки) , а я постоянно на одних белках, вес уходит лучше так . Минус 22 кг после родов уже есть!