25 апреля, 23:00

Сегодня просто сумасшедший день. К сожалению на тренировку времени не нашлось🤷‍♀️Ужасно обидно, но освободилась только к половине десятого.
По питанию всё терпимо😊
Утром был кофе ☕️
Перекус: стакан 1% кефира
Обед 🍴 чай и бутерброд с ржаным хлебом т салями
Перекус: яблоко 🍎
Ужин 🍴 овощной салат с ржаным хлебом.
Вроде бы всё 🤔
Очень в странный я вчера записалась марафон, уже сегодня организатор так и не объявилась🤷‍♀️ Ну и ладно😊😉
Погода вроде налаживается, ночью мы уже выезжаем в Сочи😍 С собой взяла спортивные вещи и свой коврик😊Через три часа вставать, а я ещё не ложилась. Делаю маникюр 💅
Пока пока😘😘😘

Вот это я понимаю, человек работает над собой, в любую поездку коврик и тд. Спорт это не на месяц, это образ жизни👍

А по питанию - как-то мало за день, Ирин?

25 апреля 23:34

Надо следовать твоему примеру. Спорт - образ жизни 😊

26 апреля 01:38

Oliviya, Да как то некогда было🤷‍♀️ Ну ничего, я сегодня догоню😉😂

26 апреля 02:54

Удалена, 😁😉

26 апреля 02:54

Аааа, какая-то летняя фотография, даже настроение поднимается от таких ярких красок!😍
Красотаааа🍑

26 апреля 05:41

irinakov 🐼, 😁😘

26 апреля 07:48

Ирина 💕, Хорошей поездочки вам😘

26 апреля 10:30

Oliviya, Спасибо😘😁

26 апреля 14:48
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016