Участница марафона "Голый Энтузиазм"
За май конечна наела 🤦🏼‍♀️На весах плюс, но ничего избавимся. Вес на сегодня 51 кг.
Питаться старалась правильно😁
Завтрак: активия био-протеиновая с черносливом и злаками , кофе ☕️
Обед 🍴 суп-пюре 🍜 И большой помидор 🍅
Ужин 🍴 тушёная куриная ножка 🍗 и опять помидор 🍅
Перекус: много клубники 🍓🍓🍓и банан 🍌
Тренировка сегодня кардио + силовая с Джилл💪🏻
Ещё бы сегодня осилить вакуумный массаж и вообще будет замечательно 😉😁
Всем удачи 💋