Приветик красотки😉
День сегодня начался у меня в пять утра. Проводила своих мужчин на учебу и работу. Сама занялась домашними делами. В обед сходила к бабули, купила ей лекарства от простуды, напоила, поболтала и вернулась домой. К вечеру сильно разболелась голова и начались кд, но после таблеточки стало лучше и я потренировалась💪🏻Наконец сегодня была тренировка «Нет проблемным зонам». Признаюсь я соскучилась за этой тренировкой😁
Питание не совсем стабильное🙄
Завтрак: овсянка с ягодами, кофе, два ржаных хлебца со сгущёнкой
Обед: кофе 3в1 и 2 пирожка с капустой
Ужин: гречка с грибами
Перекус: инжир
Калории не считала, после пирожка не видела в этом смысла😏
Вообщем надо стараться лучше☝🏻