Привет красавицы😉
У меня все нормально, питание в норме, но я очень подсела на сладкие фруктовые творожки. Надо реже их покупать😏
С утра сходили по магазинам, купили мужу одежду на работу, а то позавчера зацепился об розу и штаны кончились😂
Потом съездили к стоматологу, вырвать ему же зуб( такой жалкий😕), а я записалась на вторник полечить один.
Погода сегодня холодная , хоть мороз всего то -3, ветер пронизывает насквозь😬Замёрзли , чувствую, что горло болит теперь, надеюсь обойдётся 🙂
Завтрак: кофе3в1 и хлопья с молоком
Обед: борщ со сметаной, кофе и бутерброд из кусочка рогалика с маслом и сыром
Ужин: творожок банановый, яблочко и киви; кофе3в1
Перекус: сливочная панакота
Завтра куплю натуральный кофе, а то 3в1 сладкое, а это плохо🤭 и не бодрит совсем.
Теперь переодеваюсь и тренироваться🏋🏼‍♀️Сегодня»Нет проблемным зонам»💪🏻Кд закончились, поэтому сегодня возвращаю утяжелители✌️
Удачи девочки😉✌️