Всем приветик😊
Сегодняшний день лучше, чем вчерашний, но не намного 😏Ужин подкачал😂
Завтрак: овсянка с 1/2 банана и смородиной, кофе чёрный
Обед: суп рассольник
Ужин: картошка жареная, маринованный помидор и кабачок,капучино и маленький кусочек пирога с сухофруктами🤭
Перекус: 1/2 банана; данисимо
Днём подскочило давление, пришлось сбивать. Жутко было плохо, тошнило, трясло, а голова думала лопнет🤦🏼‍♀️Моя Сонька( кошка), как всегда лечила меня😅Потом сходила к стоматологу, нарастила раскрошившийся зуб и заодно записала младшего на приём .
Сейчас седьмой час вечера и пора бы начать тренировку, но опять болит голова и поднялось давление. Может это из- за сильного ветра, весь день дует. Но в любом случае на сегодня запланированная тренировка отменяется. Рассосала капотен и легла. Надеюсь завтра все будет хорошо и я наверстаю упущенное🤷‍♀️