Всем привет✌️
Сегодня я исправляюсь, но пока не на столько, сколько бы мне хотелось😕Питание хромает, хотя уже после 18:00 не ела☝🏻Тренировка была отличная, очень собой довольна👍🏻. Как и планировала увеличила вес утяжелителей для ног по 1,5 кг и добавила по 0,5 кг на руки + гантельки по1,5кг. Тяжеловато, но я справляюсь💪🏻Сегодня была тренировка» Нет проблемным зонам» с Джилл.
Настроение замечательное, бодрое и сохраняется ещё праздничное. Не знаю теперь куда деть шары , перемещаю их с места на место по квартире😂
Настроена присоединиться с 5.02. к марафону по системе БУЧ.Уже знаю какие тренировки и в какие дни буду проводить и наметила книгу, которую давно хочу перечитать, но все руки не доходят. Так что энтузиазма хоть отбавляй, лишь бы теперь хватило терпения и силы воли😁🙏🏻
Удачных выходных, красотки😉✌️