Привет красотки😉С первым днём весны💕Хотя погодка сегодня не совсем весенняя😅То снег, то тучи, то солнце, ещё и ветер сумасшедший🌨🌊🌥
Сегодня опять пришлось бегать по инстанциям, каждый раз поражаюсь какой везде бардак🤷♀️Одно хорошо, набегала 11 500 шагов и это хорошо, что в несколько мест меня мама на машине свозила🙂
Питанием я сегодня тоже довольна, но не фоткала.
Завтрак: овсянка и капучино
Обед: гороховый супчик, кофе б/с с 1 зефиркой
Ужин: салат с тунцом, яичным белком, помидором и зеленью ; капучино
Перекус: кусочек кальцоне с курицей
КБЖУ — 1080/ 47 / 22 / 172
Сейчас срочно переодеваюсь и заниматься с Джилл💪🏻, пока меня не соблазнили на эклеры😋Но на завтрак я себе оставила безе с фруктами😍
Вкусняхи какие 😋 Аж захотела безе
Красотка моя! Как твое здоровье?
Бардак в служебных инстанциях это международное, это не лечится 😁
👯💞Young & Beautiful💞, Да ничего вроде, спасибо😘Спина ещё даёт о себе знать, но уже могу тренироваться.
А на счёт бардака, ты права, лучше не будет никогда😅
Всё с нуля, Да, выглядит вкусно😋Но я пока держусь, до утра😉Уже посчитала калории и на завтрак самое то😁