Всем приветик✌️
Потихоньку выздоравливаю и возвращаюсь к тренировкам💪🏻Если честно очень соскучилась по ним😁Сегодня было кардио на степпере -40 мин., а потом гантельки, пресс, махи ногами с резинкой и т.д.
В питании тоже исправляюсь , но тут сложней😂Но я стараюсь.