Привет красотки😁
Сегодня почти все по плану 👌🏻С утра сбегала к бабули , сделала ей последний укол, подстригла. Потом пробежалась по магазинам, навела порядки дома, приготовила ужин и поухаживала за своими орхидейками😍
Вечером прокатились с сынулей на великах🚴🏻‍♂️🚴🏼‍♀️(10 км), потом была тренировка-шейпинг🏋🏼‍♀️
Питание сегодня более или менее приличное, но все же оставляет желать лучшего😅
Завтрак: кофе с молоком и хлебец с творожным сыром ☕️
Обед: макароны(50г) с кабачковой икрой, помидор 🍅,кофе и 1 вафля
Ужин: тушеная картошка с мясом( 150г) и 🍅
Перекус:🍏🍎; два хлебца с кабачковой икрой
Калории не считала, но думаю в пределах нормы😉
Погода замечательная, потихонько возвращается тепло🌞Настроение прекрасное, на завтра куча планов. Надеюсь все получится🙏🏻