Всем приветик✌
Подустала сегодня, с утра было много дел.
Питание в норме. Тренировка была, сегодня на ноги и бёдра🏋️‍♀️+ 11 км на велосипеде🚴‍♀️Находила тоже прилично. Хотела ещё пошагать на степпер, но усталость взяла верх и выдержала я всего пять минут.
На улице у нас жара, пока ездила на велика обгорела 😏Хочется на море😄