Утро понедельника началось идеально 😊
Подъём в 6 утра, легкий завтрак и на кардио🚴‍♀️🤸‍♀️ На велосипеде 11 км и пробежка 4км.
Питание было бы в норме,если не мороженое 🤨Прямо зависимость какая- то, даже злюсь на себя, но не могу отказаться. Ну чтож буду бороться 🍦😏