Сегодня я не так активна, как вчера. По тренировке выходной,вместо неё стригла вечером своих мальчишек. Днём нафаршировала перца и нажарила пирожков. И конечно же сама слопала несколько штук🤨 Вообщем за неделю я 4 дня по питанию молодец,а 3 обжора 😅
По тренировкам закончила вторую неделю " Революцию тела" с Джиллиан и первую неделю с Nike по бегу.
Чем мне понравилась" Революция тела", что она короткая и прорабатывает всё тело + я усложнила её утяжелителями . На лето,когда активности и так хватает, самое то😁
Завтра новый день,новая неделя и надеюсь она будет не хуже ,чем предыдущая😉