16 октября, 19:44
ФОТОБАТЛ
САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ🏋️♀️ День 2🏃♀️
Отличный день👌🏻
С утра решила сходить на пробежку, уж очень не довольна была вчерашней. Сегодня лучше👌🏻 Потом сносила котёнка свекрови к ветеринару, пробежалась по магазинам, проведала бабулю и справилась дома. Находила 9,5 км Вечером потренила с Джилл ( тренировка 8 Революция тела)
Питание в норме, хотя позволила себе немного арахиса в шоколаде, но прежде взвесила и вписала в калораж.
Погодка у нас суперская, днём было + 24. Даже видела сегодня распустившийся одуванчик😄
Вообщем всё 👌🏻
Активность в цифрах:
Пробежка: 3,250 км - 27 мин.🏃♀️
Тренировка: 34 мин🏋️♀️
Всего: 1 час и целая 1 минута😅
Девчоночки, всем удачи👌🏻😉
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Какая же ты молодец. Столько энергии в тебе. Не перестаю восхищаться тобой.
А я все никак не могу заставить себя пойти на пробежку. А на велосипеде одной скучно так и про стоял почти все лето
Спасибо😉
Начать всегда трудно, даже после не долгого перерыва. А про велоарогулки согласна, я тоже люблю с сыном ездить.
Божеее ты такая умничка 😍
Прям образцовая девуличка 👍
Энергичная красотка и дневник идиальниший все прям заглядение 💌😇💋
Меня сдесь нет, Засмущали девчонки☺Спасибо😘😘😘
Ирина 💕, Причём засмущали это реально круто любить так спорт и быть в отличной форме 😍
Не каждому под силу заниматься собой и уделять на это время🙈
Ты пример для нас 💪💃😘😘😘
Меня сдесь нет, 😘😘😘